健康 おすすめ善玉菌サプリ「腸・免疫・全身・口内」の4タイプ 誰でも知っているビオフェルミン、話題のロイテリ菌、各種発酵食品、手作り酵素など… 善玉菌に関わる食品は、片っ端から試し... 2019.08.07 健康
健康 ロイテリ菌の効果は?2年以上取り続けた感想 今、世界中で話題のプロバイオティクス ロイテリ菌(Lactobacillus reuteri)。 実際に2年以上使用し... 2018.10.21 健康
健康 バランスよく食べたい。水溶性食物繊維が豊富なエシャレット エシャレット。最近、健康食材としてテレビや雑誌でよく見かけるようになりました。 豊富な水溶性食物繊維が、美肌やダイ... 2018.05.26 健康
健康 オリーブの「葉」の抗酸化力で肌が若返った気がする 特定の商品をおすすめする記事ではありません。オリーブの葉のすごさを実感してしまった話です。 管理人はアンチエイジン... 2018.05.22 健康
健康 ホルモンは、つくづく「バランスが大事」だと実感 原因不明の体調不良が改善して生理周期が整い、生理痛まで軽くなりました。 ミネラルの記事でも書いたように、結局ミネラ... 2017.05.17 健康