2016年03月一覧

酪酸菌とは?話題の【らくさん菌】は腸活に効果があるのか

最近、” 病は腸から ” ということで「腸活」が話題になっていますが、管理人は個人的にらくさん菌で腸活しています。 腸活は最近のブーム...

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話題の簡単マシュマロヌガーを「雪の宿」で作ってみました

簡単すぎると話題の マシュマロで作るヌガー ! 作ろうと思ったら、家にマシュマロと雪の宿しかなかった・・・ので、それで作ってみました。やさ...

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腸内細菌の乱れが原因の下痢にマヌカハニーが効く?

インフルエンザ予防などで話題のあのマヌカハニーが、どうやら下痢に効くようなのです。これは管理人自身だけかもしれないのですが、それにしても効く...

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ビタミンC誘導体の次は生命体?高いけど使いたい美容液

旧ブログで「ビタミンC生命体」について絶賛していたのに、新ブログに書くのがずいぶん遅くなってしまいました。ビタミンC生命体と言えば「リソウの...

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話題のゴボウ茶を副作用も考えてバランスよく取り入れてみる

アメリカ、ヨーロッパなどでは、ゴボウ茶のことをburdock (root) teaといいます。(rootは根っこの意味)デトックスティにゴボ...

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なぜかこのシャンプーだけ白髪が減ります(白髪におすすめ)

今まで使った中で、なぜかあるシャンプーだけ白髪が減るんです・・・という内容の記事を書いていましたが、全体的にバランス良いシャンプーを見つけて...

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食費を半分に減らすことが出来た(買い物依存さようなら)

食費を半分に減らすことが出来ました。 ここに至るまでに、食費の見直しが必要な環境の変化が幾度となくありました。一人暮らし、結婚、度重な...

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